5 Sumber Vitamin Tulang dan Sendi bagi Orang Dewasa – Vitamin sendi tidak hanya berguna untuk pelihara kebugaran sendi, tetapi terhitung sanggup meredakan gangguan persendian. Agar manfaatnya sanggup diperoleh secara optimal, vitamin sendi perlu dikonsumsi cocok keputusan manfaatkan yang tercantum di kemasan.
Sendi adalah bagian tubuh yang menghubungkan 2 tulang atau lebih dan Olympus Slot berguna untuk menolong pergerakan tubuh. Untuk kebugaran sendi selamanya terjaga, Anda direkomendasi untuk mengkonsumsi makanan sehat dan rutin berolahraga.
Pilihan Vitamin Sendi
Ada banyak ragam pilihan vitamin sendi yang sanggup ditemukan di apotek. Berikut ini adalah sebagian pilihannya:
Welmove 5 Tablet
Welmove tablet mempunyai kandungan slot bet kecil glucosaamine dan chondroitin. Kedua takaran ini berguna untuk memelihara kebugaran tulang rawan sendi dan juga meredakan nyeri sendi dan kurangi peradangan.
Selain glucosamine dan chondroitin, vitamin sendi ini terhitung disempurnakan bersama dengan vitamin C, mangan, magnesium, dan zinc. Welmove sanggup dikonsumsi sebelum saat atau sehabis makan sebanyak 1 kaplet, 3 kali sehari.
Obat ini tergolong obat bebas yang sanggup dibeli di apotek. Namun, penderita alergi kerang, diabetes, kolesterol tinggi, hipertensi, dan glaukoma, dan juga ibu hamil dan ibu menyusui direkomendasi untuk berkonsultasi kepada dokter sebelum saat mengkonsumsi Welmove.
Oste Forte 6 Kaplet
Oste Forte kaplet mempunyai kandungan glucosamine HCL, chondroitin sulfate, dan juga vitamin dan mineral lain yang baik untuk kebugaran sendi dan tulang. Glucosamine HCL dan chondroitin sulfat bersifat antiradang dan juga sanggup memelihara kebugaran tulang rawan di persendian.
Pada penderita osteoarthritis, mengkonsumsi vitamin sendi ini sanggup menolong meringankan nyeri, pembengkakan, dan tanda-tanda lainnya. Untuk mengkonsumsi obat ini, selamanya ikuti wejangan manfaatkan yang tercantum di kemasan obat atau cocok wejangan berasal dari dokter.
Baca Juga : 4 Cara Mengatasi Radang Tengorokan Dengan Cara Berikut
Konsumsi Oste Forte bisa saja sanggup sebabkan dampak samping bersifat diare, mual, muntah, dan konstipasi. Bila dikonsumsi seiring bersama dengan warfarin, vitamin ini sanggup mengakibatkan pendarahan. Ibu hamil dan dan menyusui terhitung sebaiknya berkonsultasi kepada dokter khususnya dahulu sebelum saat mengkonsumsi vitamin sendi ini.
Viostin 30 Kaplet
Dalam Viostin kaplet terkandung glucosamine dan chondroitin yang sanggup meredakan nyeri yang radang sendi. Selain itu terkandung terkandung terhitung vitamin C, magnesium, dan zinc yang berguna didalam pelihara kebugaran sendi dan tulang.
Dosis mengkonsumsi Viostin yang direkomendasi untuk orang dewasa adalah 2–3 kaplet per hari atau cocok wejangan dokter. Konsumsi vitamin sendi ini butuh wejangan dokter kalau Anda sedang minum obat lainnya atau miliki riwayat penyakit tertentu, seperti alergi kerang, kolesterol tinggi, asma, diabetes, glaukoma, hipertensi, atau kanker prostat.
Glucosamine 500 mg 10 Kaplet
Glucosamine kaplet merupakan vitamin sendi yang diperlukan untuk pelihara kebugaran persendian dan juga menangani gangguan persendian, seperti osteoartritis. Dalam tiap-tiap tabletnya, vitamin sendi ini memuat takaran glucosamine HCL berasal dari chitin prawn shell sebanyak 500 mg.
Glucosamine sanggup dikonsumsi 1 kaplet, 3 kali didalam sehari sehabis makan. Vitamin sendi ini masuk ke didalam golongan obat bebas, tetapi cek kembali keputusan manfaatkan di kemasan sebelum saat menggunakannya. Efek samping bersifat sakit perut, mual, muntah, dan diare bisa saja timbul sehabis mengkonsumsi vitamin ini.
Joint Max 5 Kaplet
Joint Max kaplet berguna untuk memelihara kebugaran mahjong ways 2 sendi dikarenakan di dalamnya terkandung glukosamin HCL, MSM, chondroitin sulfat, vitamin C, vitamin E, mangan sulfat, zinc, dan magnesium gliserofosfat.
Berbagai takaran berikut berguna untuk menangani nyeri sendi akibat osteoarthritis, melakukan perbaikan dan menahan rusaknya tulang rawan, dan juga menambah pelumas terhadap persendian. Vitamin sendi ini sanggup dibeli secara bebas di apotek dan dikonsumsi berdasarkan keputusan manfaatkan yang tercantum terhadap kemasan.
